Herramienta de planificación de carreras
HYROX Predictor de tiempo de finalización
Modele su HYROX tiempo de finalización a partir del ritmo de carrera, la ejecución de la estación y las Roxzone transiciones antes de fijar las expectativas de la semana de carrera.
Entradas
Resultados
Proyección de carrera combinada de las ocho carreras, las ocho estaciones y su Roxzone total.
Ocho carreras de 1 km al ritmo medio seleccionado.
Ocho estaciones, con un ligero impuesto sobre la energía aplicado a la estimulación Pro.
Utilice esto como su rango objetivo realista para la semana de carrera en lugar de un resultado garantizado.
Suposiciones
- Este modelo asume un ritmo uniforme en las ocho carreras y que no hay explosiones en las estaciones al final de la carrera.
- Pro agrega un pequeño multiplicador de demanda de estación para reflejar el trabajo más pesado con trineos y bolas de pared.
- Utilice sus divisiones de simulación recientes, no los números de training en el mejor de los casos.
FAQ
¿Qué tan preciso es este predictor?
Es un modelo de planificación, no una garantía de tiempo de chip. La precisión mejora cuando el ritmo de carrera y la duración promedio de la estación provienen de simulaciones recientes de carrera completa.
¿Debo ingresar a Open o Pro si estoy indeciso?
Ingresa a la división en la que realmente competirás. Las cargas Pro más pesadas cambian el presupuesto de la estación lo suficiente como para que la proyección coincida con la línea de salida prevista.